Overzicht Op zoek naar nieuwe oefenstof voor JAL en AT

Op zoek naar nieuwe oefenstof JAL en AT door Niek de Groot

Veel trainers zijn op zoek naar nieuwe oefenstof.

Het wordt pas echt interessant wanneer we met elkaar de oefenstof bedenken en wel meer dan 100 variaties kunnen geven.

Natuurlijk zijn we op zoek naar een vorm waarbij we de jeugd weten te stimuleren, motiveren, enthousiasmeren en beter te laten worden in de atletiek.

Het is niet alleen de kunst een programma te draaien wat voor onze atleten aan slaat, maar het wordt boeiend wanneer het gaat over de vraag:

• hoe zwaar wordt dan een training?
• wat is veel?
• hoe intensief is de aangeboden oefenstof?

De opzet van de bijscholing is als volgt: 

1. Uitleg vanuit de docent.
2. Cursist gaat zelf (of in groepjes) meerdere oefenvormen bedenken met bepaald doel gebaseerd op de kern van de les.
3. Uitleg oefenvormen, ook in de praktijk.
4. Docent observeert en geeft in reflectiegesprek de cursist een aantal handvaten.
5. Herhaling van het onderwerp en de docent laat de groep een aantal creatieve oefenvormen zien.
6. Deze onderwerpen worden toegepast bij lopen, werpen, springen en sprinten.
7. De docent geeft handvatten om het denkproces makkelijker te maken, en geeft enkele leuke speelse en creatieve oefenvormen.

Deze bijscholing is bedoeld voor AT en JAL trainers. Aan het eind van de bijscholing zal de cursist voldoende handvaten en oefenvormen hebben om speelse en creatieve oefenvormen te gebruiken in zijn of haar training.

Kosten:

De kosten voor deze bijscholing staan vermeld bij ‘Info’ achter de cursusplaats. Bij de deelnemersbijdragen maken we onderscheid in:

- Leden van de Atletiekunie*

- Leden van de Atletiekunie* met een geldige trainerslicentie

- Niet leden en leden van Dutch Runners Basic

* Onder leden van de Atletiekunie verstaan we leden via de verenigingen en individuele lidmaatschappen Dutch Runners Gold.

Deelnemers moeten bij aanmelding lid zijn van de Atletiekunie om voor de ledenprijs in aanmerking te komen.

Deze bijscholing levert 1 licentiepunt op.

Wil je deze bijscholing graag binnen jouw eigen vereniging organiseren met als doel trainers in hun eigen, vertrouwde omgeving de mogelijkheid te bieden zich verder te ontwikkelen klik dan hier voor meer informatie en mogelijkheden.